Data:

Wiek

Godzina:

Zajęcia sportowe:

01/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Prowadzenie piłki slalomem z omijaniem przeszkód.

03/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Uderzenie i przyjęcie piłki wewnętrznym podbiciem i zewnętrzną częścią stopy.

06/07/19

dowolny

17:00

Tenis ziemny – nauka/ doskonalenie/ gra w tenisa ziemnego

Temat: poruszanie się po niewielkich powierzchniach w różnych kierunkach z rakietą trzymaną w dowolny sposób.

08/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Prowadzenie piłki ze zmianą kierunku i ominięciem przeciwnika.

15/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Strzały na bramkę z różnych pozycji.

17/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Doskonalenie prowadzenia piłki w parach i trójkach zakończone strzałem na bramkę w formie ścisłej.

18/07/19

dowolny

17:00

Tenis ziemny – nauka/ doskonalenie/ gra w tenisa ziemnego

Temat: rywalizacja w zastępach z woreczkami ułożonymi na rakiecie – zastosowanie prawidłowego chwytu rakiety balansowanie piłką na rakiecie w różnych pozycjach; stojąc, w pozycjach niskich, w ruchu, w ruchu obserwując najbliższe otoczenie;

22/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Przyjęcie piłki różnymi częściami ciała: stopą, udem, klatką piersiową - strzał na bramkę.

24/07/19

dowolny

17:00

Piłka nożna – doskonalenie/ gra w piłkę nożną

Temat: Uderzenie piłki głową z wyskoku i z biegu.

25/07/19

dowolny

17:00

Tenis ziemny – nauka/ doskonalenie/ gra w tenisa ziemnego.

Temat: w parach, odbijanie piłki przez siatkę stroną forhendową, bekhendową, na przemian;